직장인점심시간1 매일 똑같은 점심시간, 알차게 보내는 5가지 방법 시계가 12시를 가리키는 순간, 우리는 잠시 모든 것을 멈춥니다. 많은 직장인에게 점심시간은 오전의 피로를 잠시 잊게 해주는 '짧은 쉼표'이자, 오후의 나른함을 예고하는 시간이기도 합니다. 모두가 식당으로 향하고, 식사 후 동료들과 커피 한 잔. 이 익숙한 일상이 반복되다 보면 어느새 오후 1시, 어김없이 식곤증이 몰려오며 오전의 업무 효율은 온데간데없습니다.하지만 이 황금 같은 1시간은 단순한 쉼표가 아니라, 하루 전체의 흐름을 바꿀 수 있는 '터닝포인트'가 될 잠재력을 가졌습니다. 어떻게 보내느냐에 따라 오후의 업무 집중도는 물론, 하루의 만족도, 나아가 장기적인 나의 성장까지 달라질 수 있습니다.오늘은 나른하게 보내기 아까운 점심시간을, 당신의 하루를 바꾸는 재충전의 시간으로 만들 5가지 유형의 구.. 2025. 8. 26. 이전 1 다음
